Музыкально-терапевтические занятия

1.Для подвижности
а) суставов (методика Норбеков),
б) позвоночника (методика Ниши),
в) улучшение зрения (метод Бейтса).
2.Самомассажи точечный, тонизирующий и омолаживащий
3.Женские практики (танец на подвижность таза и бёдер), звуковая йога и др.
4.Коррекционно-терапевтические практики ( дыхательные, ритмо- и нейроупражнения-игры, медитации).
Отличие от обычной гимнастики в авторских методах применения. Специально комплексно подобраны упражнения, которые сопровождаются целенаправленно отобранной музыкой из плейслиста одобренных психологами и музыкотерапевтами произведений из практик зарубежных и российских специалистов в области влияния звуков на здоровье и долголетие человека.