Оздоровительная физкультура

Руководитель: Наталья Валерьевна Гареева

Адаптированная программа по физической культуре для лиц пожилого возраста. На занятиях «Жизнелюбы» выполняют спортивные упражнения, участвуют в эстафетах. Упражнения способствуют профилактике и лечению ряда заболеваний, вызванных возрастными изменениями в организме, изнашиванием суставов, травмами, малоподвижным образом жизни. Регулярные занятия поддерживают организм в тонусе, успокаивают нервную систему и стимулирует иммунитет. 


Будь в курсе всех событий